|
Marco Paolini.
Il nuovo sistema pallavolo.
Tecnica, tattica e didattica con esercitazioni pratiche.
Edizione 2006 riveduta e corretta
Da colui che è considerato tra i migliori allenatori e probabilmente il miglior formatore dei giovani pallavolisti in Italia e in Europa, una sintesi delle notevolissime esperienze accumulate negli ultimi venti anni con introduzione dei fondamentali e approfondimenti sui concetti di tecnica e tattica con trattazione delle più recenti innovazioni della pallavolo moderna:Libero e Rally Point System. Le appendici sulla organizzazione pratica dell’allenamento per ogni fondamentale, sull’allenamento tecnico e atletico giovanile e un ricchissimo eserciziario finale, completano quello che è già considerato il testo-base per il moderno istruttore di pallavolo.
Argomenti trattati
Parte prima: i fondamentali
- Battuta
- Ricezione
- Allenamento battuta e ricezione
- Palleggio
- Schiacciata
- Muro
- Difesa
- Allenamento muro-difesa
- Libero e Rally Point System (R.P.S.)
- Allenamento R.P.S.: ricezione-punto juniores e seniores
- Allenamento R.P.S.: break-point juniores e seniors
Parte seconda: il lavoro con i giovani
- Principi fondamentali
- Allenare gli Allievi, i Ragazzi, gli Juniores
- Allenamento Allievi, Ragazzi, Juniores
- La preparazione fisica
- Allenamento atletico Allievi, Ragazzi, Juniores
Parte terza: eserciziario
Esercizi per la motricità generale, la battuta,la ricezione, il palleggio, la schiacciata, il muro, la difesa.
Autore: Marco Paolini è allenatore e istruttore giovanile, direttore tecnico nel suo club nonché Docente Nazionale ed Internazionale per i corsi allenatori; da alcuni anni anche Consigliere Federale FIPAV.
Libro Pagine 316 - Formato 17x24 € 20.00
| Opzioni disponibili: |
| Spese di spedizione: |
|
|